Poniższe materiały przedstawiają sposób umieszczenia elektrod w elektrostymulacji nerwowo-mięśniowej EMS i zostały opracowane przez włoską firmę GLOBUS, czołowego dostawcy przenośnego sprzętu do elektroterapii dla sportowców i klubów sportowych. Przedstawione informację będą oczywiście przydatne w innych zastosowaniach stymulacji EMS.
Uwagi:
- Występujące na rysunkach oznaczenia „+” i „–” mają znaczenie umowne (kierunek prądu nie ma znaczenia) i służą tylko do łatwiejszego określenia pary elektrod w ramach jednego kanału stymulacji.
- Niektóre schematy wykorzystują elektrodę podwójną, która w praktyce jest rzadko stosowana i można ją zastąpić dwiema elektrodami kwadratowymi.
- Schemat stosujący aż 8 elektrod (lub 6) wymaga zastosowania elektrostymulatora 4-kanałowego.
- Do bardziej precyzyjnego określenia optymalnego umieszczenia elektrody na skórze (najsilniejszy skurcz) można stosować specjalną elektrodę punktową Motor Point Pen.
Umiejscowienie na mięśniach ręki
Biceps A – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Biceps B – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Prostownik łokciowy – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Zginacz łokciowy – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Umiejscowienie na mięśniach klatki piersiowej
Mięsień piersiowy A – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Mięsień piersiowy B – 3 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień piersiowy C – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Umiejscowienie na mięśniach brzucha
Mięsień prosty A – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień prosty B – 6 elektrod (4 kanały)
 |
Mięsień prosty C – 6 elektrod (4 kanały)
 |
Mięsień prosty D – 8 elektrod (4 kanały)
 |
Umiejscowienie na mięśniach uda
Mięsień przywodziciel – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Mięsień dwugłowy A – 3 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień dwugłowy B – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień czworogłowy A – 3 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień czworogłowy B – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Umiejscowienie na mięśniach łydki
Mięsień brzuchaty A – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Mięsień brzuchaty B – 3 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień brzuchaty C – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień piszczelowy – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Umiejscowienie na pośladkach
Mięsień pośladkowy A – 2 elektrody (1 kanał)
 |
Mięsień pośladkowy B – 3 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień pośladkowy C – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Umiejscowienie na mięśniach kręgosłupa
Prostownik grzbietu A – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Prostownik grzbietu B – 8 elektrod (4 kanały)
 |
Mięsień najszerszy grzbietu A – 3 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień najszerszy grzbietu B – 3 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień najszerszy grzbietu C – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Umiejscowienie na mięśniach barku
Mięsień deltoidalny A – 3 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień deltoidalny B – 4 elektrody (4 2anały)
 |
Mięsień trapezoidalny A – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Mięsień trapezoidalny B – 4 elektrody (2 kanały)
 |
Ogólne zasady lokalizacji punktów motorycznych (prezentacja firmy Axelgaard):
Zobacz również:
- Wybrane produkty – elektrostymulatory EMS
- Czym jest elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa (EMS/NMS) ?
- Zasady eksploatacji elektrod do elektrostymulacji
- Rozmieszczenie elektrod w elektrostymulacji
